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牛膝是草本植物，但不要轻视。 有药用和食用的效果，对治疗疾病的强身健体有很好的效果和作用。 牛膝有什么好处？ 可以 到提高人体免疫 ...

牛膝是草本植物，但不要轻视。 有药用和食用的效果，对治疗疾病的强身健体有很好的效果和作用。 牛膝有什么好处？ 可以 到提高人体免疫力的作用。 另外，可以提高体质。 看看牛膝的效果和吃法，看看它有什么好处。 牛膝的效果和作用牛膝为多年生草本、根圆柱形、土黄色。 直立的茎在茎节上膨胀得像牛膝，因此得名。 叶对生，椭圆状针状，先端锐穗状花序，花向下方折回。 牛膝主产于河南，生于家旁、林缘、斜坡草丛。 牛膝性平，味道苦，酸。 可以补充肝肾，增强筋骨，追逐郁通经，引血而下。 用于腰膝酸痛、筋骨无力、经闭症、肝阳眩晕等症。 特别是对腰膝酸痛和产后腹痛的人有调理和治疗的作用，也有治疗跌倒损伤的效果，是预防咽喉肿痛的好选择，可以提高免疫力。 牛膝的吃法牛膝嫩叶可以吃，根可以入药。 每100克牛膝含有6.8毫克胡萝卜素，111毫克维生素。 采集夏天的嫩叶煮熟，用清水浸泡多次清洗，去除酸味，用油盐调和后吃。 这种食用方法有助于清热解毒，也有祛火的效果，对滋阴也有好处。 牛膝食用禁忌均为中气消沉，脾虚泻，下 不凝，梦失精，月经过多，孕妇不服用。 这些人不适合吃牛膝，有时身体不舒服，有时病情恶化。 牛膝有什么效果？ 大家都知道上面牛膝的吃法。 这些吃法 着提高免疫力的作用。 有助于预防疾病。 到缓解腰酸背痛的作用。 跌倒损伤时有烹调的效果。 也有灭火的效果。 请快点试试。