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鲤鱼是原产于亚洲的温带性淡水鱼。 我喜欢住在平原上的温暖的湖，或者住在水流缓慢的河里。 分布在除澳大利亚和南美以外的全世界。

鲤鱼的营养价值和效果鲤鱼的适当人群

鲤鱼的介绍

鲤鱼是底生杂食性鱼类，兼作生溴和食物。 饵料光谱广，接吻骨发达，经常用拱泥摄食。 鲤鱼又是低等变温动物，体温随水温的变化而变化，不需要消耗能量维持一定的体温，所以食物摄取总量不太多。 同时鲤鱼和很多淡水鱼一样是没有胃的鱼种，因为肠细短，新陈代谢速度快，所以摄食习惯很少。 鲤鱼的消化功能与水温有很大关系，摄食的季节性很强。

鲤鱼是底生性鱼类，但并不是说其活动区域一定。 季节变化，水温冷暖。 风力风向、气压高低、朔望交替、水质污浊、水流大小、水位变动、水体溶解氧、饵料环境等随时改变鱼的活动区域，使它们经常进行大的位置移动，如果是大的水域，则将其称为“洄游”。 鲤鱼和其他淡水鱼相比既有共同的习性也有特殊的习性。 这些习性主要由繁殖需求、饵料需求和趋氧生存需求决定。

鲤鱼是原产于亚洲的温带性淡水鱼。 我喜欢住在平原上的温暖的湖，或者住在水流缓慢的河里。 分布在除澳大利亚和南美以外的全世界。 自古以来在中国和日本作为观赏鱼和食用鱼，在德国等欧洲各国作为食用鱼养殖。 背鳍的根部长没有脂鳍，通常嘴边有胡子，但也有没有胡子的人。 嘴里有喉咙牙，用来磨碎食物。 鲤鱼种类很多，大约有2900种。

鲤鱼的营养价值

鲤鱼具有很高的营养价值，鲤鱼的蛋白质不仅含量高，而且质量好，人体消化吸收率可以达到96%，并且可以提供人体所需的氨基酸、矿物质、维生素a和维生素d。

鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好地降低胆固醇，预防动脉硬化、冠心病，因此多吃鱼能健康长寿。

鲤鱼有很高的营养价值，每100克肉含有20克蛋白质、1.3克脂肪、1.8克碳水化合物、65毫克钙、4.7毫克磷、0.6毫克铁，含有10种以上的游离氨基酸，这是美味的另外，含有维生素B1、B2、A、C、尼克酸等多种维生素和组织蛋白酶。 祖国医学认为鲤鱼性味甘平，具有利尿消肿、安胎通乳、清热解毒、单独止泻的作用。

鲤鱼的眼睛是鲤鱼的眼睛，每100克含有C0.44毫克维生素，春夏比秋冬高。 鲤鱼是淡水鱼，视网膜上几乎只有维生素A2。

鲤鱼的功效

鲤鱼有很高的营养价值，其内部含有丰富的微量 素，特别是钙、磷、铁的含量很高，所以其效果也很惊人，让我们来看看其突出的效果！

鲤鱼味甘，性平，入脾、肾、肺经。

对各种水肿、水肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通有益。

鲤鱼对孕妇胎动不安、妊娠性消肿有很好的饮食疗法效果。

脾健胃，利水消肿，通乳，清热解毒，止号孤立恶心。

中医认为鲤鱼的各个部位都可以入药。 鲤鱼皮可以治疗鱼茎鲤鱼血可以治疗口眼歪斜。 鲤鱼汤可以治疗小儿痤疮。 用鲤鱼治疗怀孕女性浮肿，胎动不安特别有效。

鲤鱼的适用人群

适合肾炎水肿、黄坏疽肝炎、肝硬化腹水、心脏性水肿、营养不良水肿、脚气水肿、咳喘者食用。

任何患有恶性肿瘤、淋巴结核、红斑性狼疮、支气管哮喘、儿童疥癣、血栓闭塞性脉管炎、痈坏疽治疗疮、荨麻疹、皮肤湿疹等疾病的人都会忌日。 同时鲤鱼是发物，素体阳癫和肿块者小心吃。

鲤鱼适合营养不良的孩子，鲤鱼的血可以治疗口眼歪斜。 鲤鱼汤可以治疗小儿痤疮。

同时适合女性妊娠水肿、胎动不安、产后乳汁不足的人吃。

鲤鱼适合冠心病患者，鲤鱼脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好地降低胆固醇，能预防动脉硬化、冠心病。